Cinq questions sur la prescription d’activité physique !
31/05/2023ActivitésLes actions
La prescription d'activité physique, plus communément appelée Sport sur ordonnance , est une notion bien souvent perçue comme floue et compliquée à comprendre. Aujourd’hui, la FSCF répond aux cinq questions les plus fréquentes. Qu’est-ce que l’activité physique ? D’après l’ Organisation Mondiale de la Santé (OMS) : L’activité physique est définie comme tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques entraînant une dépense d’énergie supérieure à celle du repos. Le sport est défini comme un sous ensemble de l’activité physique, spécialisé et organisé . Ainsi, l’AP et le sport sont...